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搓球总磕到球台的解决办法

时间:2019年09月07日 00:11  点击:192 次   来源:第九体育新闻网  作者:最新体育新闻  - 小 + 大

比赛中对搓时,正反手都有磕板,怎么回事?
  大多数业余选手是经常搓球磕球台的主,想想可能换支更贵的球拍会好点吧!
  一般这种问题有两种情况,一种是磕到台角,另一种是磕到台面上,我不太知道你是什么情况,不管怎么说吧,我觉得磕台子主要问题还是出在判断和节奏上,再一个就是你可能太紧张了。
 

搓球总磕到球台的解决办法

 
  首先,搓球一定是先身体到位。我今天中午陪一个球友打球的时候也是这样,正常成年人,一般的球一伸手就能够到了,所以脚下就省了那一步。但是我的理解,所谓的到位绝对不是手碰到球就叫到位了,一定是整个身体的重心到位,国际足球比赛,而且击球非常舒服,还利于还原,这样的击球才叫做到位。
  只有这样的击球,你的手才能够解放出来,不那么紧张,要不然手伸直了,手臂就容易紧张,不利于你对身体和对球的控制。
  

  第二,很多人理解搓球的发力完全来自手臂的发力,其实也不是,身体也要发力。
  你把整个人的身体迎前上去以后,其实你的手只需要做一个小动作,动作幅度变小了,也就不容易磕球台了,或者说你对持拍手有一个很好的控制了以后,你就很难磕到球台了。
  建议:平时练习搓球的时候,第一条件反射的不是先去伸手,而且先动脚,先把身体位置调整到一个非常舒服的位置,把手解放出来,身体压住球,重心压住球,然后手一点,不要用大动作用手臂去挥,要不然你判断不准一点或者再紧张一点,就很容易磕到球台。

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